Sábado con Ambiente Caluroso en la Ciudad de México; el Cielo permanecerá Despejado
La Ciudad de México continuará con tiempo frío por la mañana y noche, informó la Secretaría de Protección Civil del Distrito Federal. La temperatura máxima será de alrededor de 25 grados centígrados (°C), en tanto que la mínima las primeras horas de mañana será cercana a los 8 °C.
La dependencia capitalina informó que durante el día se prevé ambiente caluroso y cielo despejado.
Se pronostica la presencia de vientos provenientes del sudsudeste (SSE) entre 5 y 10 kilómetros por hora (km/h), aumentando entre 15 y 30 km/h. Dichas condiciones originarán que por la noche exista cielo parcialmente nuboso.
Por otra parte, el Frente Frío # 21 se extiende sobre el noreste del país y norte del Golfo de México, ocasionando cielo nublado con lluvias dispersas, tiempo frío, heladas, nevadas y caída de agua nieve en zonas altas del norte y noreste de la República Mexicana. Cabe señalar que estas condiciones serán reforzadas por la entrada de humedad del Océano Pacífico.
Por la tarde y noche el cielo estará parcialmente nublado con probables lluvias ligeras dispersas en el sur y sureste del País.
Recomendaciones…
En esta temporada de frío, el Gobierno del Distrito Federal, a través de la Secretaría de Salud, exhorta a los capitalinos a evitar automedicarse y acudir a los Centros de Salud donde recibirán tratamiento adecuado para su padecimiento.
Para prevenir enfermedades estacionales recomienda vacunarse contra la Influenza, neumococo y rotavirus, especialmente a los grupos vulnerables como niños, adultos mayores y mujeres embarazadas.
Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura; utilizar ropa y calzado adecuados, proteger cabeza, rostro y boca de la entrada de aire frío que afecte a los pulmones.
Consumir alimentos con vitamina A y C, como zanahoria, naranja, lima, limón, papaya, mandarina, toronja, jitomate y guayaba, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
Beber líquidos en abundancia; lavarse las manos con frecuencia, así como evitar fumar en lugares cerrados y cerca de niños, personas enfermas y adultos mayores.
En caso de estar enfermos evitar acudir a lugares públicos, ya que incrementan el riesgo de contagio.
